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L'échinacée

Echinacea purpurea et Echinacea augustifolia.






















Elle fait partie de la famille des astéracées.
C'est la plante de l'immunité.

Cette plante à diverses propriétés, elle est antibiotique, stimulant du système immunitaire, elle réduit la taille des ganglions lymphatiques, diminue les symptômes de l'intoxication alimentaire.
On peut l'utiliser pour les rhumes, grippes, asthmes, coqueluche, psoriasis, ulcères, furoncles, abcès, candidoses, cystites,...

Elle possède tellement de constituants que c'est assez long de tout lister (flavonoïdes, huiles essentielles, polysaccharides, vitamine C,...)

L'échinacée a aussi quelques inconvénients, quelques précautions à prendre; pas lors qu'une maladie auto immune, ni en cas de sclérose en plaque, polyarthrite, rhumatoïde, leucémie, tuberculose.
A éviter durant une chimiothérapie.
Il est préférable de l'utiliser sur de courtes périodes.

Les échinacées sont originaire d'Amérique du Nord, elles supportent le gel et la chaleur.

On peut facilement la reconnaître grâce à sa forme (qui me fais penser aux volants de badminton).

N'hésitez pas à l'utiliser sous forme de gélules, de tisanes, décoctions,...

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